舌尖上的長海——蒜苗炒對蝦段
主料:對蝦或冰鮮蝦
輔料:蒜苗 (即 嫩白蒜毫)
調料:熟豆油 蔥花 蒜片 姜絲 精鹽 胡椒面 明油
烹制:
將對蝦生剝皮,掐去頭,抽出蝦脊的一條黑線,再掐成肉段,用蔥花、精鹽、胡椒面喂味。
蒜苗洗凈,切寸段。
撈出喂味的蝦段,在熟豆油熗鍋后,入鍋翻炒,略有泛紅,再將蒜苗下鍋同炒。大蝦雖生,下湯極少,而蒜苗特嫩,炒得綠色稍有變暗,馬上給蝦段淋上少許明油,即可起鍋。
因為大醬有色,熗鍋時候略去,在嘗湯時,酌情以鹽量調劑。
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